DLSにはオンラインコースがあります。 これは地方に住んでいる、もしくは海外に住んでいる、子供が小さい、時間がない・・・などの理由で 勉強したいけどセミナーに参加できないバレエ教師、 もしくは教師のためのバレエ解剖学講座を受講したいけれど、みんなに混ざって勉強できる自信がまだない、なんていう予習、 そしてDLSのセミナー、もしくはバレエ解剖学って果たして自分に合ってるの？なんてことをチェックする場です。   勉強内容以外に私にメール相談ができるのも一つ。 だから愛さんに聞いてみよう！シリーズができちゃうだけの質問が来るんだよねー。 （もちろん、愛さんに聞いてみよう！ライブに参加してくださった方々からの質問もあるけど） ※オンラインコースはリニューアル準備中につき、現在募集を停止しています。     さて、今日の質問はそんなコースを受講している方から。そしてよくあるヤツだったので取り上げました。 では質問を読んでみましょー   ＞愛さん ＞沢山のアドバイス有難うございます。勉強になります。 ＞アキレス腱の件ですが、つま先の伸ばし方で質問があります。 ＞足指を真っ直ぐ伸ばすはもちろんですが、その時アキレス腱とふくらはぎを緊張させない伸ばし方の生徒とそうでない生徒がいます。 ＞アキレス腱を緊張させない生徒させる生徒もアキレス腱の炎症になる子はなります。 ＞私自身アキレス腱が痛かったことがないので、どうしてなのかよく分かりません。 ＞どちらの伸ばし方がより良いのでしょうか? ＞H   これは、足首の使い方、つま先の伸ばし方について話し合っていたメールの続きですが、 アキレス腱について気になる人が多いと思ったのでそこだけピックアップしていきますね。     アキレス腱って何か？を再確認しよう 名前通り腱ですね。ってことはね、筋肉みたいに伸び縮みしないんですよ。…