「お気に入りのエクササイズ」、みなさんにはありますか？
今回は、ボディコンエクスプレス講師の
佐藤甘夏さんと平栗愛子さんに、
「おススメエクササイズ」を1つずつ選んでいただき、
その理由も教えてもらいました。
体育大学出身でDLS公認スタンスインストラクターでもある
お二人の選んだ一押しエクササイズ、是非聞いてみてください。
DLS10周年を記念して、ダンサーの為のボディコンディショニングクラスが増設されました！
- 水曜日朝8時～
- 水曜日夜7時半～
- 日曜日朝10時半～
の3スロットから、ご都合のつく時間をお選びいただけます。
ポッドキャストを聞きたい人はこちらから
対談ビデオはこちらから
！！ポッドキャストの購読方法！！
DLSのYoutubeチャンネルには過去のポッドキャストだけでなく、ビデオブログやインタビューなども発信しています。
チャンネル登録をお忘れなく！
