ダンサー向けのエクササイズには、ダンサー向けのゴールが設定されているべき。
ダンサーのためのトレーニングは、ダンサー自身が、
「レッスンで言われている注意とどうつながるのか」や
「どのパ、アンシェヌマンに影響するのか」を理解している必要があります。
ゴールに合ったエクササイズを取り入れる重要性についてお話しました。
DLS10周年を記念して、ダンサーの為のボディコンディショニングクラスが増設されました！
- 水曜日朝8時～
- 水曜日夜7時半～
- 日曜日朝10時半～
の3スロットから、ご都合のつく時間をお選びいただけます。
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