肋骨を閉めなさい、という注意(もしくは重心を前へ、お腹を抜かないで・・・なども同じようなエリアを指しますが)をなおしたら今度は引き上げを忘れちゃって。
引き上げようとしたら、肋骨を閉めることが出来なくなっちゃう。
1つ1つの注意はできるのだけれど、2つ一緒に考える事が出来ないダンサーへのポッドキャストです。
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