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肋骨を閉める！ってどういうこと？

肋骨を閉める！ってどういうこと？

＊このブログは2014年に書かれたものを2020年に大幅加筆修正しました。   レッスン場でよく聞かれる注意。 「肋骨を閉めて！！」 …

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August 19, 2014
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バレエ解剖学
バレエコンクールの善し悪し　あなたのゴールは何ですか？

バレエコンクールの善し悪し　あなたのゴールは何ですか？

（音声で聞きたい人は一番下へ。ポッドキャスト・Youtubeで再生できます。）   先週末、メルボルン最大級のバレエコンクールファイナルが終わりました。   …

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August 18, 2014
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バレエコンクール心構え
あなたの脚が上がらない理由は？柔軟性を深く見る

あなたの脚が上がらない理由は？柔軟性を深く見る

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August 5, 2014
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バレエストレッチ, バレエ解剖学
トウシューズのマメを甘く見るな！ダンサーのための豆知識

トウシューズのマメを甘く見るな！ダンサーのための豆知識

 

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August 4, 2014
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バレエダンサーのケガとリハビリ
バレエのジャンプを３つのカテゴリーで考えてみよう！

バレエのジャンプを３つのカテゴリーで考えてみよう！

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July 29, 2014
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バレエテクニック分析
捻挫しちゃった！

捻挫しちゃった！

 

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July 21, 2014
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バレエダンサーのケガとリハビリ